Em apenas 3 meses este homem transformou o seu corpo de uma forma incrível

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Este homem decidiu registar a sua transformação corporal durante um processo de treino e dieta durante 3 meses.

O resultado pode ser um pouco controverso, pois ele já tem um corpo musculado quando começa o vídeo, mas isso não deixa de ser interessante ver o que se consegue atingir com esforço e dedicação no treino/alimentação.

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